Zdravá výživa bývá často redukována na prosté hlídání kalorického příjmu. Pro komplexní pochopení lidského metabolismu je však klíčové zaměřit se na složení stravy, tedy na makroživiny: bílkoviny, sacharidy a tuky. Každá z těchto složek plní v těle nezastupitelnou roli a jejich optimální poměr určuje celkovou vitalitu, regeneraci i mentální výkonnost.
Věděli jste, že každý Čech vyhodí ročně až 91 kilogramů jídla? To je obrovské množství potravinového odpadu, které by se dalo využít mnohem lépe. Kromě toho, že tím dáváme zabrat naší peněžence, představuje plýtvání potravinami i globální problém s negativním dopadem na naši planetu. Pojďme se proto podívat na jednoduché kroky, které může udělat každý
Nastala doba koupání a s ní i nebezpečí, která vyplývají z pobytu v nečisté vodě. Jedním z hlavních strašáků milovníků vody a letního pobytu na koupalištích jsou právě sinice. Sinice, známé také jako cyanobakterie, jsou mikroskopické organismy, které se vyskytují především ve vodním prostředí – ve stojatých vodách, rybnících, přehradách i řekách. I když se
Barefoot obuv, neboli „bosá“ obuv, získává v posledních letech na popularitě. Jedná se o minimalistické boty, které napodobují chůzi naboso a umožňují chodidlu pracovat přirozeně. Zatímco běžná obuv často omezuje pohyb nohy a mění držení těla, barefoot boty mají za cíl navrátit člověka zpět k přirozené chůzi. Jaké jsou tedy hlavní výhody barefoot obuvi?
V Česku právě vznikla nová kapitola medicíny. Biotechnologická společnost Bioinova otevřela první biobanku zubní dřeně dětských zubů v České republice – a zároveň i první svého druhu v celé Evropské unii určenou pro výrobu léčivých přípravků. Tento krok představuje zásadní milník ve vývoji regenerativní medicíny, ale i ve využití kmenových buněk pro léčbu celé řady
Když se řekne dentální hygiena, většina lidí si vybaví nepříjemné škrábání zubního kamene a občas i bolestivý zákrok. Málokdo ale ví, že profesionální dentální hygiena je jedním z nejdůležitějších pilířů nejen ústního, ale i celkového zdraví. Nejde jen o to mít bílé zuby – jde o prevenci, zdraví srdce, kvalitu života i o peněženku. Pravidelné
Operace horních očních víček, neboli blefaroplastika, je chirurgický zákrok zaměřený na odstranění přebytečné kůže, tukových výhřezů a povolených svalů v oblasti horních očních víček. Cílem operace je zlepšení estetického vzhledu očí, ale také odstranění funkčních problémů, které mohou omezovat zorné pole pacienta.
V USA a na západě nejsou seznamovací večery, takzvaná rychlá rande, žádnou novinkou. Začátkem 21. století si našly pevné místo také v České republice. A právem. (Pokračování textu…)
Telefónica O2 Czech Republic zvyšuje tempo pokrývání České republiky mobilní 3G sítí. Rychlé přenosy dat přináší do dalších osmi okresních měst. (Pokračování textu…)
Ode dneška, neděle 30. března, máme opět letní čas. Nikomu se nechce vstávat, ale nakonec nás stejně vytáhne ven dřív. I když se na delší večery těšíme, posun času dá tělu pořádně zabrat. Spánek je rozházený, energie chybí a návrat do pohody může trvat i několik týdnů. Co se s…
Více než třetina českých internetových domácností přistupuje na internet ze dvou a více počítačů. Největší oblibě se těší připojení prostřednictvím wi-fi sítí a nejčastěji využívaným prohlížečem je Internet Explorer. Údaje vycházejí ze Strukturálního exkluzivního kontinuálního výzkumu (SEKV), který pro Sdružení pro internetovou reklamu (SPIR) realizuje společnost MEDIARESEARCH. (Pokračování textu…)
Italské ostrovy jsou silným magnetem pro turisty, kteří mají rádi krásnou přírodu, romantické pláže lemované piniovými lesíky a vinicemi, místa, kterými kráčela historie, nebo originální folklór místních obyvatel. (Pokračování textu…)
Seznam.cz je stále českou akciovou společností. Majoritním vlastníkem akcií je ale kyperská společnost. (Pokračování textu…)
Na stránkách Městské charity České Budějovice, nebo na stránkách www.darujme.cz jsou informace o projektu Budějcká Stravenka. Tu nyní podporuje i město ze svého rozpočtu. (Pokračování textu…)
Pirátská strana ve čtvrtek 21. ledna obdržela usnesení o zahájení trestního stíhání. Důvodem je dlouhodobá politická kampaň s názvem „Odkaz není zločin“, v jejímž rámci strana provozuje nekomerční web sledujuserialy.cz, a poukazuje tak na absurdní výklad autorského zákona v prostředí Internetu. (Pokračování textu…)
Dluh Českých Budějovic každým rokem narůstá. Pro letošní rok je v rozpočtu schválen schodek zhruba 200 tisíc korun a dluh tak naroste na 901 tisíc. (Pokračování textu…)
